Jednoduchý recept

Tvarohový nákyp s ovocem

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 35 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 20 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (96%)
ID receptu: 63292

Ingredience

50 g Borůvky
70 g Jablka
1 kávová lžička Kypřicí prášek do pečiva
3 g Máslo čerstvé
10 g Solamyl
1 kávová lžička Stolní sladidlo Sladký polibek
150 g Tvaroh měkký bez tuku
0,3 ks Vejce slepičí

Nutriční hodnoty jedné porce

8% Kalorie 149 kcal
Kilojoule 623kJ
7% Sacharidy 26 g
6% Tuky 5 g
2% Sodík 30 mg
6% Bílkoviny 3 g

Tvarohový nákyp s ovocem postup přípravy receptu:

1

Omyté borůvky necháme okapat, omytá jablka nakrájíme na tenké plátky.

2

V misce vyšleháme tvaroh s 1/3 vejce. Osladíme, vmícháme Solamyl a prášek do pečiva. Do tvarohové pěny potom přidáme připravené borůvky a jablka.

3

Směs přendáme do máslem mírně vymazané zapékací teflonové formičky.

4

Nákyp zapékáme ve středně vyhřáté troubě asi 20 minut.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept