Jednoduchý recept

Krůtí řízek na paprikách zapečený se sýrem

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 40 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 20 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (96%)
ID receptu: 63511

Ingredience

100 g Brambory vařené
30 g Cibule
100 g Krůtí prsa
5 g Olej rostlinný
300 g Paprikové lusky čerstvé
1 špetka Pepř černý mletý
20 g Sýr Eidam cihla 30%
1 špetka Sůl
100 ml Voda pitná

Nutriční hodnoty jedné porce

22% Kalorie 433 kcal
Kilojoule 1 813kJ
12% Sacharidy 43 g
21% Tuky 16 g
27% Sodík 541 mg
58% Bílkoviny 32 g

Krůtí řízek na paprikách zapečený se sýrem postup přípravy receptu:

1

Omytý a osušený plátek z krůtích prsou mírně naklepeme, osolíme a opepříme. Maso opečeme na pánvi na rozehřátém oleji.

2

Očištěné papriky a oloupanou cibuli nakrájíme na kostky a přidáme k masu. Podlijeme vodou a chvíli podusíme.

3

Před podáváním položíme na krůtí maso plátek sýru a v mikrovlnné troubě zapečeme.

4

Podáváme s vařenými bramborami.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept