Jednoduchý recept

Steak z lososa s brokolicí

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 25 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 15 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (96%)
ID receptu: 63517

Ingredience

100 g Brambory vařené
200 g Brokolice
1 kávová lžička Citronová šťáva
100 g Losos - filety
1 špetka Sůl

Nutriční hodnoty jedné porce

14% Kalorie 271 kcal
Kilojoule 1 133kJ
9% Sacharidy 34 g
6% Tuky 4 g
30% Sodík 607 mg
49% Bílkoviny 27 g

Steak z lososa s brokolicí postup přípravy receptu:

1

Porci lososa a brokolici rozebranou na růžičky uvaříme v páře. Vše mírně osolíme.

2

Při podávání pokapeme lososa citronovou šťávou.

3

Podáváme s vařenými bramborami.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept