Jednoduchý recept

Salát z červené čočky s paprikou

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 30 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 20 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (17%)
ID receptu: 63818

Ingredience

1 polévková lžíce Balsamico ocet
1 ks Cibulka jarní
1 polévková lžíce Ocet rýžový
1 polévková lžíce Olej olivový
1 ks Paprikové lusky čerstvé
1 špetka Pepř černý mletý
1 špetka Sůl
1 l Voda pitná
250 g Čočka červená

Nutriční hodnoty jedné porce

12% Kalorie 240 kcal
Kilojoule 1 006kJ
11% Sacharidy 39 g
4% Tuky 3 g
5% Sodík 92 mg
28% Bílkoviny 16 g

Salát z červené čočky s paprikou postup přípravy receptu:

1

Čočku uvaříme doměkka, očištěnou papriku a cibulku nakrájíme na malé kostičky.

2

Všechny suroviny smícháme v salátové míse a ochutíme rýžovým octem, balsamikem, olivovým olejem, solí a pepřem.

3

Podáváme samostatně nebo jako přílohu k masu či rybě.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept

Tip z našeho eshopu VseNaVareni.cz