Jednoduchý recept

Zeleninová šťáva

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 15 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (52%)
ID receptu: 64133

Ingredience

100 g Brambory
3 polévková lžíce Celer - nať
100 g Celer bulvový
1 ks Cuketa
2 ks Karotka
2 špetka Pepř bílý
3 polévková lžíce Petržel - nať
100 g Petržel kořen
4 ks Rajčata
2 špetka Sůl mořská
2 špetka Zázvor mletý
2 stroužek Česnek
1 kávová lžička Citronová šťáva

Nutriční hodnoty jedné porce

14% Kalorie 272 kcal
Kilojoule 1 139kJ
16% Sacharidy 58 g
3% Tuky 2 g
38% Sodík 752 mg
22% Bílkoviny 12 g

Zeleninová šťáva postup přípravy receptu:

1

Očistíme a omyjeme zeleninu: karotku, celer, petržel, rajčata, cuketku, petrželovou a celerovou nať, stroužky česneku a bramboru. Vše pokrájíme na kousky a dáme do odšťavovače.

2

Zeleninovou šťávu podle chuti osolíme, opepříme, přidáme trochu citrónové šťávy a 1-2 špetky zázvoru. Štávu pijeme vychlazenou. Dobrou chuť.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept