Jednoduchý recept

Dušené cukety s rajčaty

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 40 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 20 minut
Autor:
Hodnost: Šéfkuchař (31%)
ID receptu: 64144
Kategorie: Teplé předkrmy

Ingredience

2 stroužek Česnek
1 ks Cibule
750 g Cuketa
3 polévková lžíce Olej olivový
2 špetka Pepř černý mletý
2 ks Rajčata
1 kávová lžička Sůl

Nutriční hodnoty jedné porce

5% Kalorie 96 kcal
Kilojoule 402kJ
3% Sacharidy 11 g
7% Tuky 6 g
11% Sodík 212 mg
5% Bílkoviny 3 g

Dušené cukety s rajčaty postup přípravy receptu:

1

Cukety dobře omyjeme a nakrájíme na plátky nebo na kostičky.

2

V kastrolu rozheřejeme olej a osmahneme na něm oloupanou, nadrobno nasekanou cibuli a česnek. Přidáme oloupaná, na čtvrtky nakrájená rajčata a připravené cukety. Osolíme, opepříme a zvolna pod pokličkou dusíme asi 15 minut doměkka.
Poznámka

Podáváme jako přílohu nebo jako teplý předkrm.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +15 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept