Nočky bez tuku - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 15 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Nočky bez tuku
Celkový čas: | 15 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 5 minut |
Autor: | mikes |
---|---|
Hodnost: | Šéfkuchař (31%) |
ID receptu: | 64758 |
Kategorie: | Přílohy |
Ingredience
1 l | Hovězí vývar základní |
4 polévková lžíce | Krupice dětská |
1 špetka | Muškátový květ |
1 špetka | Sůl |
1 ks | Vejce slepičí |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 11g |
---|---|
Cholesterol | 122,7mg |
Draslík | 359,6mg |
Vláknina | 60,6mg |
Vitamín A | 142,4mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 2,0mg |
Vitamín E | 0,3mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 1,7mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Hovězí vývar základní, Muškátový květ, Sůl, Vejce slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Krupice dětská mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Nočky bez tuku postup přípravy receptu:
1 | V misce rozšleháme celé vejce vidličkou. Postupně přisypáváme jemnou krupičku, těsto osolíme a okořeníme špetkou muškátového květu. Těsto musí být hustší než na polévkové kapání. |
2 | Lžičkou vykrajujeme z těsta malé noky, které ihned vhazujeme do vroucího vývaru. Vaříme, dokud nevyplavou, asi 5-8 minut. Nočky značně zvětší objem. |
Poznámka
Podáváme v polévce nebo jako přílohu např. k telecímu masu.