Jednoduchý recept

Skopové kotlety s fazolkami

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 40 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 30 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (96%)
ID receptu: 64763

Ingredience

50 g Cibule
250 g Fazolové lusky zelené
1 polévková lžíce Mouka pšeničná hladká T 650
600 g Skopové kotlety
50 g Skopový lůj
1 kávová lžička Sůl
1 l Voda pitná
250 ml Zakysaná smetana

Nutriční hodnoty jedné porce

30% Kalorie 584 kcal
Kilojoule 2 442kJ
2% Sacharidy 8 g
63% Tuky 47 g
13% Sodík 258 mg
53% Bílkoviny 30 g

Skopové kotlety s fazolkami postup přípravy receptu:

1

V kastrolu rozpálíme skopový lůj a osmahneme na něm oloupanou, nasekanou cibuli. Přidáme osolené skopové kotlety a opečeme je po obou stranách. Podlijeme vodou a dusíme doměkka.

2

Očištěné fazolky uvaříme v osolené vodě, slijeme a přidáme k dušeným kotletám. Nakonec přilijeme zakysanou smetanu rozkvedlanou s moukou a ještě chvíli povaříme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept