Zdravý recept

Citronová omáčka Tahini

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 15 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (23%)
ID receptu: 6484

Ingredience

1 ks Citrony
100 ml Omáčka Tahini
1 špetka Pepř černý mletý
1 špetka Sůl
125 ml Voda pitná
1 stroužek Česnek

Nutriční hodnoty jedné porce

8% Kalorie 150 kcal
Kilojoule 626kJ
3% Sacharidy 10 g
16% Tuky 12 g
4% Sodík 79 mg
9% Bílkoviny 5 g

Citronová omáčka Tahini postup přípravy receptu:

1

Do hladké pasty vyšleháme tahini s prolisovaným česnekem a šťávou vylisovanou z citronu. Přidáme vodu, ochutíme solí, pepřem, zakryjeme a necháme 30min odstát při pokojové teplotě.

2

Omáčku podáváme studenou nebo v pokojové teplotě ke grilovanému masu nebo zelenině.

Poznámka

Omáčku je dobré připravit dva dny předem a uchovat v lednici

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept