Jednoduchý recept

Fazolkový salát s okurkami

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 30 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 10 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (96%)
ID receptu: 64927

Ingredience

1 špetka Cukr krupice
500 g Fazolové lusky zelené
2 polévková lžíce Ocet kvasný lihový
5 ks Okurky nakládané
5 polévková lžíce Olej slunečnicový
1 polévková lžíce Pažitka
1 špetka Pepř černý mletý
2 ks Rajčata
1 kávová lžička Sůl
500 ml Voda pitná

Nutriční hodnoty jedné porce

9% Kalorie 168 kcal
Kilojoule 704kJ
6% Sacharidy 21 g
12% Tuky 9 g
267% Sodík 5 g
7% Bílkoviny 4 g

Fazolkový salát s okurkami postup přípravy receptu:

1

Očištěné zelené fazolky nakrájíme na kousky a podusíme v troše osolené a okyselené vody ne zcela doměkka.

2

Tři okurky nakrájíme na kostičky, dvě na kolečka. Kostičky okurek smícháme se scezenými fazolkami a s olejem. Mírně osolíme, případně ochutíme octem s trochou cukru. Fazolky urovnáme do středu salátové mísy a okolo rozložíme plátky okurek střídavě s plátky rajčat. Salát opepříme a posypeme nasekanou pažitkou.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept

Tip z našeho eshopu VseNaVareni.cz