Jednoduchý recept

Dušené kuřecí řízky se smetanou

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 50 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 40 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (96%)
ID receptu: 64975

Ingredience

1 ks Cibule
1 polévková lžíce Hořčice plnotučná
600 g Kuřecí prsa
2 polévková lžíce Mouka pšeničná hladká T 650
1 polévková lžíce Olej rostlinný
250 ml Smetana 33% (šlehačka)
1 kávová lžička Sůl
250 ml Voda pitná

Nutriční hodnoty jedné porce

21% Kalorie 409 kcal
Kilojoule 1 710kJ
2% Sacharidy 5 g
36% Tuky 27 g
19% Sodík 371 mg
60% Bílkoviny 34 g

Dušené kuřecí řízky se smetanou postup přípravy receptu:

1

Řízky z kuřecích prsou naklepeme, osolíme a po obou stranách potřeme hořčicí.

2

V kastrolu na oleji zpěníme oloupanou, nasekanou cibuli, vložíme připravené řízky a mírně je opečeme. Podlijeme trochou vody a dusíme doměkka.

3

Potom maso zalijeme smetanou, ve které jsme rozmíchali mouku. Krátce povaříme a podáváme.

Poznámka

Vhodnou přílohou jsou hranolky, bramboráčky nebo knedlíky.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept