0
Vyzkoušej recept

Jednoduchý recept Pórková polévka s vejcem Česko

Celkový čas: 40 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 30 minut
Autor: mikes
Hodnost: Rozkoukávám se (92%)
ID receptu: 65

Ingredience

400 ml Mléko polotučné
120 g Mouka pšeničná hladká T 650
0,3 g Pepř černý mletý
13,3 g Polévkové koření
160 g Pórek
20 g Sůl
66,6 g Tuk
26,6 g Vejce slepičí
2 l Voda pitná

Nutriční hodnoty jedné porce

7% Kalorie
139 kcal
Kilojoule 583kJ
4% Sacharidy
13g
11% Tuky
8g
6% Bílkoviny
3g
40% Sodík
800,1mg
Uhlovodany 3g
Cholesterol 21,6mg
Draslík 32,9mg
Vláknina 1g
Vitamín A 0,0mg
Vitamín B6 0,0mg
Vitamín B12 0,0mg
Vitamín C 1,9mg
Vitamín E 0,2mg
Vápník 0,0mg
Železo 0,8mg
Kompletní hodnoty

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Sůl, Tuk, Vejce slepičí, Voda pitná mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Mléko polotučné, Mouka pšeničná hladká T 650, Pepř černý mletý, Polévkové koření, Pórek mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

  • Pórková polévka s vejcem
  • Vložit obrázek

Pórková polévka s vejcem postup přípravy receptu:

1

Pórek opláchneme a drobněji nakrájíme. Zalijeme jej třetinou dávky vody, osolíme a uvaříme doměkka.

2

Z tuku a prosáté mouky připravíme světlou zásmažku, za stálého prošlehávání metlou ji zalijeme dávkou vody a uvedeme do varu.

3

Přidáme odvar z pórku a mletý pepř a za občasného prošlehání vaříme zvolna nejméně 20 minut.

4

Ke konci varu přilijeme mléko, polévku přisolíme, krátce povaříme a procedíme.

5

Do polévky vložíme uvařený pórek, vlijeme rozmíchaná vejce, promícháme, přidáme polévkové koření a důkladně provaříme.

Komentáře a hodnocení

Přidat komentář

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

0
Vyzkoušej recept
blink grin love mad sad sick smartass smile sorry sunglasses surprised tongue
Mystery30@seznam.cz
Pórková polévka s vejcem
Pórková polévka podle vašeho receptu je skutečně luxusní. Všem nám chutnala. Vřele doporučuji vyzkoušetblink

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

0
Vyzkoušej recept
blink grin love mad sad sick smartass smile sorry sunglasses surprised tongue

Děkuji za komentář k receptu!


Ostatní uživatelé to jistě ocení.
 
×

Přidávat recepty

mohou pouze přihlášení uživatelé.

Stačí se přihlásit nebo registrovat

PŘIDAT NOVÝ RECEPT

 

Tipy z kuchařova rádce

Jak na připálený hrnec

Připálený hrnec vyčistíte tak, že do něj nalijete vodu, přisypete sůl a dáte vařit.

Vaječné žloutky

V chladničce vydrží žloutky několik dnů čerstvé, zalijeme-li je ve sklenici čerstvou vodou.

Čím nahradit vejce?

Potřebujete vajíčka na obalení, do sekané či lívanců a zrovna žádné nemáte? Jedno slepičí vajíčko nahradí důkladně rozšlehaná lžička lněného semínka s třemi…

Mohlo by Vás zajímat

Nejnovější recept

Ovocné želé z džusu

Autor: Aleisa

  • Počet porcí6 os.
  • Čas přípravy15 min
  • Čas vaření3 min
 
TOPlist