Pistáciová rýže - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 25 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Pistáciová rýže
Celkový čas: | 25 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 5 minut |
Doba vaření: | 20 minut |
Autor: | sonizna |
---|---|
Hodnost: | Mám přehled (65%) |
ID receptu: | 65036 |
Kategorie: | Přílohy |
Ingredience
1 ks | Cibule |
4 ks | Cibulka jarní |
1 kávová lžička | Kurkuma |
1 polévková lžíce | Olej slunečnicový |
50 g | Pistácie |
300 g | Rýže Basmati |
1 kávová lžička | Sůl |
600 ml | Vývar zeleninový |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 25g |
---|---|
Cholesterol | 1,8mg |
Draslík | 281,1mg |
Vláknina | 6g |
Vitamín A | 154,6mg |
Vitamín B6 | 0,3mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 10,0mg |
Vitamín E | 1,4mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 1,1mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Cibule, Cibulka jarní, Kurkuma, Olej slunečnicový, Pistácie, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Rýže Basmati, Vývar zeleninový mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Pistáciová rýže postup přípravy receptu:
1 | Cibuli oloupeme a nakrájíme na plátky. Opékáme ji na oleji, vmícháme kurkumu, poté rýži. Mícháme, aby se rýže rovnoměrně obalila. Poté ji zalijeme vývarem, osolíme a vaříme 15 minut. Odstavíme. |
2 | Jarní cibulku očistíme a nakrájíme na plátky. Vmícháme ji do rýže. |
3 | Pistácie nasekáme nahrubo. Taktéž přidáme k rýži. |