Jednoduchý recept

Ovocný kokosový krém

  • Indie
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 10 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Mám přehled (59%)
ID receptu: 65042

Ingredience

400 g Ananas
85 g Cukr moučkový
2 ks Kiwi
50 g Kokosový krém
0,5 kávová lžička Tresť vanilková
500 g Řecký jogurt
50 ml Voda pitná

Nutriční hodnoty jedné porce

22% Kalorie 433 kcal
Kilojoule 1 812kJ
20% Sacharidy 72 g
18% Tuky 14 g
3% Sodík 58 mg
15% Bílkoviny 9 g

Ovocný kokosový krém postup přípravy receptu:

1

50 ml kokosového krému rozpustíme v 50 ml vařící vody a poté necháme vychladit.

2

Poté přidáme jogurt a cukr moučka. Zamícháme a přidáme vanilkový extrakt.

3

Směs rozdělíme do sklenic a necháme vychladit v lednici.

4

Kiwi oloupeme a nakrájíme na malé kousky. Ananas slijeme a také nakrájíme na malé kousky. Oboje ovoce spolu promícháme.

5

Ovocem ozdobíme kokosové krémy a podáváme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept