Jednoduchý recept

Kuřecí prsa s citronem

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 15 minut
Doba přípravy: 5 minut
Doba vaření: 10 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (96%)
ID receptu: 65192

Ingredience

2 polévková lžíce Citronová šťáva
1 kávová lžička Grilovací koření
600 g Kuřecí prsa
0,5 kávová lžička Pepř černý mletý
1 špetka Sůl

Nutriční hodnoty jedné porce

9% Kalorie 174 kcal
Kilojoule 727kJ
0% Sacharidy 1 g
5% Tuky 4 g
12% Sodík 232 mg
57% Bílkoviny 32 g

Kuřecí prsa s citronem postup přípravy receptu:

1

Kuřecí prsa bez kostí a kůže urovnáme do větší ploché nádoby. Posypeme je grilovacím kořením, osolíme a zalijeme citronovou šťávou.

2

Přiklopené vaříme v mikrovlnné troubě při středním výkonu 10 minut. Před podáváním maso přelijeme vzniklou šťávou.

Poznámka

Vhodnou přílohou je vařená rýže.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept