Kořeněné kuře s rajčaty a paprikami - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 45 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Kořeněné kuře s rajčaty a paprikami
Celkový čas: | 45 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 25 minut |
Autor: | mikes |
---|---|
Hodnost: | Šéfkuchař (31%) |
ID receptu: | 65203 |
Kategorie: | Maso |
Ingredience
2 ks | Cibule |
2 kávová lžička | Grilovací koření |
1000 g | Kuře |
1 ks | Paprikové lusky čerstvé |
3 polévková lžíce | Protlak rajčatový sterilovaný |
4 ks | Rajčata |
500 ml | Víno bílé |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 13g |
---|---|
Cholesterol | 187,5mg |
Draslík | 918,5mg |
Vláknina | 4g |
Vitamín A | 1g |
Vitamín B6 | 1,2mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 35,6mg |
Vitamín E | 1,5mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 3,2mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Cibule, Kuře, Paprikové lusky čerstvé, Protlak rajčatový sterilovaný, Rajčata, Víno bílé mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Grilovací koření nemají zadané kompletní nutriční hodnoty. Výpočty nutriční tabulky nemusí souhlasit se skutečností.
Kořeněné kuře s rajčaty a paprikami postup přípravy receptu:
1 | Omyté a osušené kuře naporcujeme a posypeme grilovacím kořením. Porce urovnáme do ploché nádoby a vaříme v mikrovlnné troubě při plném výkonu 15 minut. |
2 | Potom maso vyjmeme, do šťávy přidáme oloupanou, nasekanou cibuli, omytá, na kousky nakrájená rajčata a očištěnou, na nudličky nakrájenou papriku. Vmícháme rajčatový protlak a přilijeme bílé víno. Vše promícháme, vložíme zpět porce kuřete a vaříme ještě 10 minut na plný výkon. |
Poznámka
Podáváme s vařenými bramborami.