Jednoduchý recept

Špenátové jednohubky

  • Thajsko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 10 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Mám přehled (59%)
ID receptu: 65225

Ingredience

2 polévková lžíce Arašídy
1 ks Chilli paprička
7 g Cukr třtinový
1 polévková lžíce Koriandr čerstvý
2 ks Limetka
1 polévková lžíce Omáčka rybí
1 kávová lžička Zázvor mletý
1 ks Šalotka
12 ks Špenát listový čerstvý

Nutriční hodnoty jedné porce

4% Kalorie 88 kcal
Kilojoule 367kJ
4% Sacharidy 15 g
4% Tuky 3 g
7% Sodík 138 mg
6% Bílkoviny 3 g

Špenátové jednohubky postup přípravy receptu:

1

Limetky nakrájíme na malé kostičky, kůru i pecky vyhodíme.

2

Šalotku a chilli nakrájíme na jemno. Smícháme s limetkou, zázvorem, nasekaným koriandrem a nahrubo nasekanými arašídy. Zakápneme rybí omáčkou, ve které jsme rozmíchali cukr.

3

Špenátové listy rozložíme na servírovací tác, a na každý naneseme trochu připravené směsi.

4

Konzumujeme jako jednohubky – najednou.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept