Jednoduchý recept

Fazole s hlívou

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 50 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 40 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (23%)
ID receptu: 6526

Ingredience

400 g Fazole černé
300 g Hlíva ústřičná
1 špetka Majoránka
2 polévková lžíce Olej olivový
300 g Paprikové lusky čerstvé
1 špetka Pepř černý mletý
1 špetka Sůl
1 l Voda pitná

Nutriční hodnoty jedné porce

21% Kalorie 422 kcal
Kilojoule 1 766kJ
20% Sacharidy 71 g
7% Tuky 6 g
4% Sodík 74 mg
43% Bílkoviny 24 g

Fazole s hlívou postup přípravy receptu:

1

Do studené vody namočíme den předem fazole.

2

Poté slijeme, přidáme čistou vodu a doměkka uvaříme. Pak scedíme a dáme stranou.

3

Papriky očistíme a nakrájíme na nudličky.

4

Hlívu očistíme a spolu s paprikou osmahneme na olivovém oleji. Směs smícháme s uvařenými fazolemi, osolíme, opepříme a přidáme majoránku.

Poznámka

Podáváme s rýží.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept