Jednoduchý recept

Treska plněná rajčatovou směsí

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 25 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 5 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (96%)
ID receptu: 65342

Ingredience

4 plátek Anglická slanina
1 ks Cibule
4 polévková lžíce Mléko polotučné
2 polévková lžíce Máslo čerstvé
2 špetka Pepř černý mletý
2 ks Rajčata
2 polévková lžíce Strouhanka
1 kávová lžička Sůl
800 g Treska mražená

Nutriční hodnoty jedné porce

10% Kalorie 204 kcal
Kilojoule 852kJ
2% Sacharidy 7 g
13% Tuky 10 g
12% Sodík 237 mg
42% Bílkoviny 24 g

Treska plněná rajčatovou směsí postup přípravy receptu:

1

Do vhodné nádoby vložíme máslo, oloupanou, nadrobno nakrájenou cibuli a na kostičky nakrájenou slaninu. Vaříme v mikrovlnné troubě 3 minuty při plném výkonu.

2

Potom přidáme oloupaná, na kousky nakrájená rajčata, přisypeme strouhanku a vše dobře promícháme.

3

Tresku částečně vykostíme a naplníme připravenou směsí. Vložíme do nádoby, zalijeme mlékem, osolíme a opepříme. Přiklopíme a vaříme na plný výkon 5 minut.

Poznámka

Podáváme s vařenými bramborami.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept