Pikantní omeleta - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 20 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Pikantní omeleta
Pikantní omeleta
| Celkový čas: | 20 minut |
|---|---|
| Doba přípravy: | 10 minut |
| Doba vaření: | 10 minut |
| Autor: | mikes |
|---|---|
| Hodnost: | Šéfkuchař (31%) |
| ID receptu: | 65670 |
| Kategorie: | Hlavní chod |
Ingredience
| 1 stroužek | Česnek |
| 0,5 ks | Cibule |
| 20 g | Klobása pepperoni |
| 1 polévková lžíce | Olej rostlinný |
| 1 ks | Paprikové lusky čerstvé |
| 1 špetka | Sůl |
| 20 g | Šunka dušená |
Nutriční hodnoty jedné porce
| Uhlovodany | 17g |
|---|---|
| Cholesterol | 17,0mg |
| Draslík | 234,5mg |
| Vláknina | 3g |
| Vitamín A | 99,5mg |
| Vitamín B6 | 0,5mg |
| Vitamín B12 | 0,0mg |
| Vitamín C | 70,3mg |
| Vitamín E | 0,6mg |
| Vápník | 0,0mg |
| Železo | 0,7mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Česnek, Cibule, Olej rostlinný, Paprikové lusky čerstvé, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Klobása pepperoni, Šunka dušená mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Pikantní omeleta postup přípravy receptu:
| 1 | Klobásu, šunku, očištěnou papriku a oloupanou cibuli nadrobno nakrájíme. Přidáme prolisovaný česnek a vše zpěníme na pánvi na rozehřátém oleji. |
| 2 | Přidáme rozšlehaná vejce, mírně osolíme a usmažíme omeletu. |
| 3 | Ihned podáváme. |
Uložit recept
Již jsem uvařil
Sledovat autoraKomentáře a hodnocení
Cukrářská škola
V kapitolách a lekcích najdete vše, co potřebujete znát a vědět o kuchyni, surovinách i samotném vaření.
vstoupit
Kuchařův rádce
Rady, tipy, triky... Pokud se vám v kuchyni něco nepovedlo, nebo chcete jen poradit, rádce je tu pro vás.
vstoupit