Jednoduchý recept

Indické mleté maso s červenou čočkou

  • Indie
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 40 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 30 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (22%)
ID receptu: 65995
Kategorie: Maso

Ingredience

1 ks Cibule
50 g Čočka červená
150 g Hovězí maso mleté
1 polévková lžíce Kari koření
3,5 g Olej olivový
350 ml Vývar zeleninový

Nutriční hodnoty jedné porce

34% Kalorie 661 kcal
Kilojoule 2 766kJ
19% Sacharidy 67 g
28% Tuky 21 g
87% Sodík 2 g
95% Bílkoviny 54 g

Indické mleté maso s červenou čočkou postup přípravy receptu:

1

Cibuli nakrájíme na kostičky. Opečeme ji na oleji. Přidáme mleté maso a opečeme dohněda. Přidáme kari koření, vývar a čočku a pořádně promícháme. Vaříme 25 minut doměkka.

2

Voda by se měla zcela vypařit.

3

Podáváme.

Ach jo, ještě nikdo nepřidal komentář.

Vyzkoušej recept a napiš jak se ti povedl.
Ostatní uživatele to také zajímá

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept