Míchaná vejce s paprikami a sýrem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 25 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Míchaná vejce s paprikami a sýrem
Celkový čas: | 25 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 15 minut |
Doba vaření: | 10 minut |
Autor: | filmova |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (25%) |
ID receptu: | 6647 |
Ingredience
40 g | Cibule |
40 g | Olej stolní |
4 ks | Paprikové lusky čerstvé |
1 kávová lžička | Sůl |
20 g | Sýr Eidam cihla 40% |
8 ks | Vejce slepičí |
Nutriční hodnoty jedné porce
15% Kalorie 296 kcal
Kilojoule 1 239kJ
2% Sacharidy 7 g
31% Tuky 23 g
18% Sodík 357 mg
30% Bílkoviny 17 g
Uhlovodany | 7g |
---|---|
Cholesterol | 499,8mg |
Draslík | 311,5mg |
Vláknina | 340,0mg |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,5mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 65,8mg |
Vitamín E | 1,2mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 2,5mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Cibule, Olej stolní, Paprikové lusky čerstvé, Sůl, Vejce slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Sýr Eidam cihla 40% mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Jestliže chcete zapůsobit na manžela, ale samozřejmě i na děti, připravte jim tento recept. Rozhodně nešlápnete vedle, protože výsledek je naprosto famózní. Určitě jim míchaná vejce s paprikami a sýrem budou chutnat a jen se po nich zapráší.