Jednoduchý recept

Knedlík z mikrovlnky

  • Česko
Palec nahoru
1
Palec dolu
0
5
Ověřený recept
5 1 Knedlík z mikrovlnky 5 1
Celkový čas: 20 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (20%)
ID receptu: 6720

Ingredience

0,5 ks Kypřicí prášek do pečiva
600 ml Mléko polotučné
255 g Mouka pšeničná hrubá
1,5 ks Rohlíky bílé
0,5 kávová lžička Sůl
2 ks Vejce slepičí

Nutriční hodnoty jedné porce

20% Kalorie 395 kcal
Kilojoule 1 651kJ
18% Sacharidy 65 g
10% Tuky 7 g
7% Sodík 139 mg
29% Bílkoviny 16 g

Knedlík z mikrovlnky postup přípravy receptu:

1

Na kostičky nakrájíme rohlík, přisypeme mouku s práškem do pečiva, sůl, žloutky a zalijeme mlékem.

2

Promícháme a přidáme sníh z bílků.

3

Skleněnou formu vymažeme máslem, vysypeme moukou a těsto do ní rozetřeme.

4

Dáme do mikrovlnné trouby a při výkonu 750W vaříme 8 minut.

5

Když vaření skončí, necháme 2 minuty v troubě dojít a poté propícháme špejlí.

Komentáře a hodnocení

 
Aleisa
Knedlík z mikrovlnky
Knedlík podle tohoto receptu se mi povedl, místo 1,5 rohlíku jsem dala dva celé, tak nějak omylem :-) Vařila jsem déle. To se vždy může trochu lišit podle použitého nádobí. Nejlepší je bábovková forma se středem. Já jsem použila plastovou mísu vhodnou do MT, šlo to i v ní.

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
1
Palec dolu
0
5
Ověřený recept