Zdravý recept

Hlávkový salát s jogurtem

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 20 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (21%)
ID receptu: 6947

Ingredience

150 g Jogurt bílý
10 g Kopr čerstvý
2 polévková lžíce Ocet kvasný lihový
2 ks Salát hlávkový
1 špetka Sůl
0,3 l Voda pitná

Nutriční hodnoty jedné porce

2% Kalorie 42 kcal
Kilojoule 174kJ
1% Sacharidy 4 g
2% Tuky 2 g
4% Sodík 79 mg
5% Bílkoviny 3 g

Hlávkový salát s jogurtem postup přípravy receptu:

1

Salát zbavíme ovadlých listů, omyjeme a natrháme na kousky.

2

Omytý kopr jemně nasekáme.

3

Z vody, octa a soli připravíme nálev. Salát do něj ponoříme, po chvíli vyjmeme a na talířku jej polijeme jogurtem rozkvedlaným s koprem.

Ach jo, ještě nikdo nepřidal komentář.

Vyzkoušej recept a napiš jak se ti povedl.
Ostatní uživatele to také zajímá

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept

Tip z našeho eshopu VseNaVareni.cz