Jednoduchý recept

Pomazánka z tuňáka

  • Česko
Palec nahoru
1
Palec dolu
0
5
Ověřený recept
5 1 Pomazánka z tuňáka 5 1
Celkový čas: 10 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (24%)
ID receptu: 7136

Ingredience

100 g Máslo čerstvé
1 špetka Sůl
150 g Tuňák v oleji

Nutriční hodnoty jedné porce

26% Kalorie 516 kcal
Kilojoule 2 157kJ
0% Sacharidy 0 g
63% Tuky 47 g
8% Sodík 154 mg
39% Bílkoviny 22 g

Pomazánka z tuňáka postup přípravy receptu:

1

Tuňáka ve vlastní šťávě nebo v oleji rozmačkáme nebo jemně nakrájíme.

2

Utřeme se změklým máslem a solí.

Komentáře a hodnocení

 
kvetush
Pomazánka z tuňáka
Pomazánku jsem vyzkoušela jako svačinku pro mé děti, ale nakonec jsme ji snědli všichni, jelikož byla vynikajici. Mohu jen doporučit. Vybírejte pouze kvalitní tuňákové konzervy, jde to výrazně poznat v pomazánce, když nebudete šetřit. Doporučila bych ještě přidat na jemno nasekanou cibuli. Dobrou chuť.

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
1
Palec dolu
0
5
Ověřený recept