Jednoduchý recept

Bifteky na roštu

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 20 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 10 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (24%)
ID receptu: 7565

Ingredience

1 ks Cibule
800 g Hovězí svíčková
1 špetka Pepř černý mletý
1 kávová lžička Sůl
1 polévková lžíce Tuk rostlinný

Nutriční hodnoty jedné porce

14% Kalorie 282 kcal
Kilojoule 1 180kJ
1% Sacharidy 2 g
2% Tuky 1 g
16% Sodík 316 mg
79% Bílkoviny 44 g

Bifteky na roštu postup přípravy receptu:

1

Bifteky ze svíčkové lehce naklepeme, osolíme, opepříme a dáme na olejem potřený předehřátý rošt. Pečeme asi 4 minuty z každé strany. Po upečení bifteky pokapeme olejem. Na talíři ozdobíme plátkem cibule.

Poznámka

Vhodná příloha je zeleninový salát nebo vařené brambory.

Ach jo, ještě nikdo nepřidal komentář.

Vyzkoušej recept a napiš jak se ti povedl.
Ostatní uživatele to také zajímá

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept