Jednoduchý recept

Špagety se slávkami a strouhankou

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 30 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 10 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (20%)
ID receptu: 7638

Ingredience

1 kávová lžička Chilli koření mleté
300 g Mušle slávky
115 ml Olej olivový
4 polévková lžíce Petržel - nať
55 g Strouhanka
1 kávová lžička Sůl
3 l Voda pitná
4 polévková lžíce Víno bílé
2 stroužek Česnek
340 g Špagety, Makarony

Nutriční hodnoty jedné porce

35% Kalorie 681 kcal
Kilojoule 2 851kJ
21% Sacharidy 75 g
43% Tuky 32 g
27% Sodík 542 mg
38% Bílkoviny 21 g

Špagety se slávkami a strouhankou postup přípravy receptu:

1

Vyloupeme slávky a každou nakrájíme na 4 kousky.

2

2 lžíce olivového oleje rozehřejeme v pánvi. Přidáme strouhanku a 3 minuty smažíme, poté odstavíme.

3

5 lžíc oleje rozpálíme v hrnci, přidáme 2 lžíce petržele, česnek a čili a smažíme 2 minuty.

4

V hrnci s osolenou vodou uvaříme těstoviny, pak slijeme, vrátíme do hrnce a promícháme se zbylým olejem.

5

Vysypeme slávky do pánve a 30 vteřin smažíme, dokud nezačnou být průhledné. Přilijeme bílé víno a dalších 30 vteřin vaříme, přidáme těstoviny a mícháme minutu.

6

Pokrm ozdobíme opraženou strouhankou a zbylou petrželí.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept