Jednoduchý recept

Makový chlebíček

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Vyzkoušej recept

Celkový čas:	45 minut
Doba přípravy:	15 minut
Doba vaření:	30 minut

Autor:	Petuska
Hodnost:	Jen se vezu (20%)
ID receptu:	7701
Kategorie:	Sladké chlebíčky

Ingredience

1 kávová lžička	Citronová kůra
2 polévková lžíce	Citronová šťáva
100 g	Cukr krupice
50 g	Kandované ovoce
1 ks	Kypřicí prášek do pečiva
150 g	Mák mletý
125 ml	Mléko polotučné
150 g	Mouka pšeničná hladká T 650
100 g	Poleva citronová
2 ks	Vejce slepičí

Nutriční hodnoty jedné porce

26% Kalorie 508 kcal

Kilojoule 2 124kJ

20% Sacharidy 73 g

28% Tuky 21 g

5% Sodík 98 mg

22% Bílkoviny 13 g

Uhlovodany	50g
Cholesterol	100,6mg
Draslík	499,4mg
Vláknina	14g
Vitamín A	115,7mg
Vitamín B6	0,1mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	2,0mg
Vitamín E	0,8mg
Vápník	0,0mg
Železo	4,2mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Citronová kůra, Citronová šťáva, Cukr krupice, Kandované ovoce, Kypřicí prášek do pečiva, Vejce slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Mák mletý, Mléko polotučné, Mouka pšeničná hladká T 650, Poleva citronová mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Makový chlebíček postup přípravy receptu:

1	Vejce s cukrem ušleháme do pěny, vmícháme citrónovou šťávu, mák, citrónovou kůru a kandované ovoce nakrájené na malé kousky.Poté střídavě přidáváme mléko a mouku smíchanou s práškem do pečiva.
2	Těsto nalijeme do tukem vymazané a strouhankou vysypané formy a v předehřáté troubě zvolna upečeme.
3	Vychladlý chlebíček přelijeme citrónovou polevou a ozdobíme kandovaným ovocem.