Jednoduchý recept

Suvlaki kebab

Palec nahoru
1
Palec dolu
1
3
Dobrý recept
3 2 Suvlaki kebab 5 1
Celkový čas: 160 minut
Doba přípravy: 150 minut
Doba vaření: 10 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (20%)
ID receptu: 7822

Ingredience

20 ks Bobkový list
2 ks Cibule
75 ml Citronová šťáva
800 g Jehněčí kýta
125 ml Olej olivový
2 polévková lžíce Oregano sušené
1 špetka Pepř černý mletý
6 stroužek Česnek

Nutriční hodnoty jedné porce

38% Kalorie 750 kcal
Kilojoule 3 139kJ
3% Sacharidy 11 g
82% Tuky 62 g
8% Sodík 150 mg
67% Bílkoviny 38 g

Suvlaki kebab postup přípravy receptu:

1

Na kousky nakrájíme jehněčí kýtu a odstraníme tuk.

2

Veškeré suroviny na marinádu smícháme, přidáme maso a 2 hodiny v lednici marinujeme.

3

Cibuli oloupeme, rozřízneme na polovinu a rozdělíme na jednotlivé vrstvy.

4

Na polovinu rozlomíme bobkový list.

5

Maso, bobkový list a cibuli napícháme na jehly a 10 minut grilujeme na potřeném grilovacím roštu.

6

Obracíme a potíráme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
1
Palec dolu
1
3
Dobrý recept