Kuře Tabako - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 70 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Kuře Tabako
Celkový čas: | 70 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 50 minut |
Autor: | cerna |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (23%) |
ID receptu: | 7851 |
Kategorie: | Maso |
Ingredience
5 stroužek | Česnek |
2 polévková lžíce | Kopr čerstvý |
1 ks | Kuře |
1 dl | Olej stolní |
1 špetka | Pepř černý mletý |
8 ks | Rajčata |
1 kávová lžička | Sůl |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 9g |
---|---|
Cholesterol | 332,8mg |
Draslík | 1g |
Vláknina | 4g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 1,7mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 31,6mg |
Vitamín E | 2,4mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 4,6mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Česnek, Kopr čerstvý, Kuře, Olej stolní, Rajčata, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Pepř černý mletý mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Kuře Tabako postup přípravy receptu:
1 | Očištěné kuře podélně rozpůlíme, osolíme, opepříme a potřeme česnekem. Vložíme na rozehřátý olej na pánev, zakryjeme poklicí a pečeme na mírném ohni po obou stranách dozlatova. |
2 | Upečené kuře upravíme na nahřátou mísu a zvlášť podáme na čtvrtky nakrájená rajčata marinovaná v oleji se solí a pepřem a sypaná nasekaným koprem. |