Banánový salát s jogurtem
15 min.
![Česká republika](https://admin.milujivareni.cz/uploads/img/2024/05/d0ce8c3ebafdc3cd82e4f312a6869d76c4fc501e.png?w=16&q=75)
Ingredience
- 4kusyBanány
- 1kusPomeranče
- 3lžičkyCukr krupice
- 3kusyJablka
- 300gramůJogurt bílý
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
346 kcal
Bílkoviny
6 g
Tuky
3 g
Sacharidy
81 g
Vláknina
9 g
Cukr
53 g
Postup přípravy
- 1Oloupané banány nakrájíme na kolečka, oloupaná jablka zbavená jádřinců nakrájíme na menší plátky a oloupaný pomeranč nakrájíme na kostky.
- 2Banány a jablka promícháme v misce a zalijeme je jogurtem smíchaným s cukrem.
- 3Povrch salátu zdobíme kostkami pomeranče.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.