Jednoduchý recept

Salát ze slepičího masa s jogurtem

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 25 minut
Doba přípravy: 25 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (24%)
ID receptu: 7994

Ingredience

100 g Brambory
50 g Celer bulvový
1 ks Cibule
1 kávová lžička Citronová kůra
2 kávová lžička Hořčice
1 polévková lžíce Hrášek v slaném nálevu - sterilovaný
200 g Jogurt bílý
50 g Mrkev kořen
2 polévková lžíce Olej stolní
1 kávová lžička Omáčka sójová
1 špetka Pepř černý mletý
1 polévková lžíce Petržel - nať
300 g Slepice
1 špetka Sůl

Nutriční hodnoty jedné porce

11% Kalorie 221 kcal
Kilojoule 923kJ
3% Sacharidy 11 g
14% Tuky 10 g
8% Sodík 155 mg
37% Bílkoviny 21 g

Salát ze slepičího masa s jogurtem postup přípravy receptu:

1

Vařené slepičí maso, vařené brambory a vařenou zeleninu nakrájíme na kousky. Přidáme hrášek, sůl, pepř a zakapeme citrónovou šťávou, promícháme.

2

Do jogurtu vmícháme olej, jemně nakrájenou cibuli, hořčici, sojovou omáčku a zelenou petrželku.

3

Jogurt zlehka promícháme se salátem, necháme uležet a podáváme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept

Tip z našeho eshopu VseNaVareni.cz