Recept

Uzená husí prsa s cizrnou

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 20 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (20%)
ID receptu: 8272

Ingredience

4 polévková lžíce Chilli paprička
1 ks Cibulka jarní
300 g Cizrna konzervovaná
1 špetka Hořčice v prášku
400 g Husí prsa uzená
1 špetka Hřebíček mletý
1 špetka Koriandr mletý
100 g Kukuřice cukrová nakládaná
125 ml Pivo světlé 10% 3,9% obj.
0,5 ks Saturejka
200 g Výhonky Alfalfa - vojtěškové klíčky

Nutriční hodnoty jedné porce

21% Kalorie 420 kcal
Kilojoule 1 759kJ
8% Sacharidy 30 g
32% Tuky 24 g
41% Sodík 814 mg
44% Bílkoviny 25 g

Uzená husí prsa s cizrnou postup přípravy receptu:

1

Výhonky alfalfa propláchneme a očistíme. Cizrnu necháme okapat na sítě. Cibulky očistíme a nakrájíme na tenké plátky. Kukuřici necháme rovněž okapat.

2

Ve woku rozpálíme olej a postupně vždy 4-5min orestujeme cizrnu a kukuřici.

3

Saturejku opláchneme, necháme okapat a otrháme lístky.

4

Do woku vlijeme pivo, přidáme saturejku a dusíme 4-5min. Ochutíme koriandrem, hřebíčkem a hořčicí.

5

Husí prsa nakrájíme na tenké plátky a podáváme s cizrnou a výhonky.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept