Recept

Zelenina se sýrem a vejci

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 40 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 20 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (25%)
ID receptu: 8308

Ingredience

120 g Cibule
3 polévková lžíce Olej stolní
200 g Paprikové lusky čerstvé
5 g Petržel - nať
320 g Rajčata
200 g Sýr Niva (Rokfór)
1 špetka Sůl
4 ks Vejce slepičí

Nutriční hodnoty jedné porce

17% Kalorie 345 kcal
Kilojoule 1 443kJ
3% Sacharidy 11 g
15% Tuky 11 g
42% Sodík 843 mg
35% Bílkoviny 19 g

Zelenina se sýrem a vejci postup přípravy receptu:

1

Očištěné papriky zbavené jader nakrájíme na nudličky.

2

Na oleji osmahneme jemně nakrájenou cibuli, přidáme nakrájené papriky, oloupaná, na nudličky nakrájená rajčata a vše podusíme.

3

Potom přidáme na kousky nakrájený sýr, rozšlehaná vejce a sekanou petrželku. Promícháme a necháme ztuhnout. Nakonec pokrm podle chuti osolíme.

4

Podáváme s opečenými bramborami nebo s černým chlebem.

Poznámka

Použijeme červené papriky.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept