Jednoduchý recept

Cuketová omeleta

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 40 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 20 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (23%)
ID receptu: 8734

Ingredience

600 g Cuketa
0,5 dl Mléko polotučné
50 ml Olej stolní
1 špetka Pepř černý mletý
4 polévková lžíce Sýr Eidam cihla 40%
1 špetka Sůl
6 ks Vejce slepičí

Nutriční hodnoty jedné porce

11% Kalorie 207 kcal
Kilojoule 867kJ
2% Sacharidy 6 g
18% Tuky 13 g
10% Sodík 192 mg
29% Bílkoviny 17 g

Cuketová omeleta postup přípravy receptu:

1

Omyté cukety nastrouháme na hrubém struhadle.

2

Vejce rozmícháme s mlékem, osolíme a opepříme.

3

Jednu čtvrtinu nastrouhané cukety smažíme na pánvi v tuku doměkka. Zalijeme vaječnou směsí a upečeme omeletu. Při pečení další omelety postup opakujeme.

4

Při podávání posypeme ještě horkou omeletu nastrouhaným sýrem.

Ach jo, ještě nikdo nepřidal komentář.

Vyzkoušej recept a napiš jak se ti povedl.
Ostatní uživatele to také zajímá

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept