Kuřecí bašta

Name: Kuřecí bašta
Prep time: 20 min
Cook time: 40 min
Total time: 60 min
Yield: 4
Ingredients: 1 kus Cibule; 300 gramů Kuřecí stehna; 1 lžíce Olej stolní; 100 gramů Šunka dušená; 1 špetka Sůl; 100 gramů Žampiony čerstvé; 1 špetka Kari koření; 0.5 lžička Pepř černý mletý

60 min.

Ingredience

- 1kusCibule
- 300gramůKuřecí stehna
- 1lžíceOlej stolní
- 100gramůŠunka dušená
- 1špetkaSůl
- 100gramůŽampiony čerstvé
- 1špetkaKari koření
- 0,5lžičkaPepř černý mletý

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

210 kcal

Bílkoviny

19 g

Tuky

13 g

Sacharidy

4 g

Vláknina

750 mg

Cukr

2 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Na oleji zpěníme cibuli nakrájenou na kolečka.
2
Omytá kuřecí stehýnka vykostíme, nakrájíme na kousky a přidáme k cibuli. Vše společně osmažíme. Přidáme nakrájené žampiony, mírně podlijeme a dusíme asi 15 minut.
3
Nakonec přidáme jemně nakrájenou šunku, okořeníme, osolíme a dusíme doměkka.
4
Podáváme s rýží.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.