Jednoduchý recept

Pečená štika

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 50 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 30 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (15%)
ID receptu: 8851

Ingredience

3 polévková lžíce Citronová šťáva
100 g Máslo čerstvé
3 špetka Pepř černý mletý
3 polévková lžíce Sardelová pasta
2 dl Smetana 16% (pochoutková)
1000 g Štika obecná

Nutriční hodnoty jedné porce

22% Kalorie 428 kcal
Kilojoule 1 790kJ
1% Sacharidy 3 g
44% Tuky 33 g
0% Sodík 0 mg
54% Bílkoviny 31 g

Pečená štika postup přípravy receptu:

1

Štiku vykucháme, očistíme, omyjeme a nakrájíme na podkovy.

2

Utřeme v misce změklé máslo, sardelovou pastu, citronovou šťávu a pepř.

3

Podkovy potřeme připravenou směsí a natřenou stranou je klademe do pekáče. Zalijeme smetanou a pečeme 30 minut ve středně vyhřáté troubě.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept