Jednoduchý recept

Bylinková polévka se špenátem

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 30 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 20 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (24%)
ID receptu: 8859

Ingredience

1 kávová lžička Bazalka
1 kávová lžička Kerblík
2 kávová lžička Mouka pšeničná hladká T 650
30 g Máslo čerstvé
1 kávová lžička Pažitka
1 kávová lžička Petržel - nať
1 hrst Salát Polníček
3 polévková lžíce Smetana 12% (konzumní)
1 špetka Sůl
2 ks Vaječný žloutek slepičí
1000 ml Voda pitná
1 hrst Špenát listový čerstvý
1 hrst Šťovík

Nutriční hodnoty jedné porce

6% Kalorie 116 kcal
Kilojoule 486kJ
1% Sacharidy 2 g
14% Tuky 11 g
4% Sodík 78 mg
5% Bílkoviny 3 g

Bylinková polévka se špenátem postup přípravy receptu:

1

Bylinky důkladně opereme a nakrájíme najemno. Petrželku a pažitku přidáme až do hotové polévky.

2

Bylinky jen několik vteřin osmahneme na másle. Zalijeme vodou, osolíme, přidáme nasekaný špenát a vše chvíli povaříme.

3

Ve smetaně rozkvedláme mouku a vlijeme do polévky. Ještě chvíli povaříme.

4

Do hotové polévky vmícháme syrové žloutky. Podáváme s osmaženou houskou.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept