Jednoduchý recept

Moravský dietní guláš

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 75 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 60 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (38%)
ID receptu: 9117

Ingredience

60 g Brambory
200 g Hovězí libové
1 špetka Kmín celý
20 g Máslo čerstvé
0,5 kávová lžička Sůl

Nutriční hodnoty jedné porce

11% Kalorie 219 kcal
Kilojoule 917kJ
1% Sacharidy 4 g
17% Tuky 13 g
13% Sodík 256 mg
41% Bílkoviny 23 g

Moravský dietní guláš postup přípravy receptu:

1

Omyté maso nakrájíme na kostky, osolíme, pokmínujeme a nasucho opečeme. Zalijeme vařící vodou a za občasného míchání dusíme.

2

Šťávu zahustíme nastrouhanou syrovou bramborou, promícháme a necháme přejít varem.

3

Nakonec do hotového pokrmu přidáme kousek másla.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept