Žampiony v zelí
60 min.
Ingredience
- 20gramůCibule
- 20gramůOlej stolní
- 1špetkaSůl
- 200gramůZelí hlávkové bílé
- 10gramůMouka pšeničná hladká T 650
- 200gramůŽampiony čerstvé
Počet porcí:
2Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
159 kcal
Bílkoviny
5 g
Tuky
11 g
Sacharidy
14 g
Vláknina
4 g
Cukr
6 g
Postup přípravy
- 1Na oleji zpěníme jemně nakrájenou cibuli a přidáme očištěné, nakrájené žampiony. Osolíme, mírně podlijeme vývarem a dusíme.
- 2K téměř měkkým houbám přidáme na nudličky nakrájené zelí a dodusíme.
- 3Nakonec pokrm zaprášíme moukou a necháme ještě chvíli podusit.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.