Zelené noky

Name: Zelené noky
Prep time: 10 min
Cook time: 4 min
Total time: 14 min
Yield: 1
Ingredients: 300 gramů Mouka polohrubá; 1 špetka Muškátový květ; 1 špetka Sůl; 3 kusy Vejce slepičí; 2 lžíce Olej stolní; 1 kus Špenát listový čerstvý; 2 decilitry Mléko polotučné

14 min.

Ingredience

- 300gramůMouka polohrubá
- 1špetkaMuškátový květ
- 1špetkaSůl
- 3kusyVejce slepičí
- 2lžíceOlej stolní
- 1kusŠpenát listový čerstvý
- 2decilitryMléko polotučné

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

1500 kcal

Bílkoviny

62 g

Tuky

39 g

Sacharidy

231 g

Vláknina

11 g

Cukr

1 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Vejce rozšleháme v mléce. Do mouky vmícháme podušený špenát, sůl, muškátový květ a mléko. Vypracujeme polotuhé těsto které necháme asi půl hodiny odležet.
2
Z těsta vykrajujeme noky, vkládáme do vařící, osolené vody a vaříme asi 4 minuty.
3
Okapané noky omastíme a podáváme k dušenému nebo pečenému masu.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.