Kari krůtí plátky s jeřabinami

Name: Kari krůtí plátky s jeřabinami
Prep time: 15 min
Cook time: 40 min
Total time: 55 min
Yield: 2
Ingredients: 180 gramů Krůtí maso; 20 gramů Olej rostlinný; 2 špetky Sůl; 2 špetky Kari koření; 20 gramů Kompot jeřabinový; 200 mililitrů Voda pitná; 10 gramů Mouka pšeničná hladká

55 min.

Ingredience

- 180gramůKrůtí maso
- 20gramůOlej rostlinný
- 2špetkySůl
- 2špetkyKari koření
- 20gramůKompot jeřabinový
- 200mililitrůVoda pitná
- 10gramůMouka pšeničná hladká

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

220 kcal

Bílkoviny

20 g

Tuky

12 g

Sacharidy

8 g

Vláknina

166 mg

Cukr

14 mg

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Plátky lehce naklepeme, osolíme a orestujeme na oleji. Když maso lehce zhnědne, přeložíme je na talíř. Do výpeku přidáme mouku, lehce orestujeme, vsypeme kari, zalijeme vodou, vložíme maso a dusíme pod poklicí, doměkka.
2
Na talíři porce masa ozdobíme jeřabinami a podáváme s dušenou rýží nebo vařenými bramborami.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.