Kuře na houbách a rajčatech

Name: Kuře na houbách a rajčatech
Prep time: 20 min
Cook time: 28 min
Total time: 48 min
Yield: 5
Ingredients: 1500 gramů Kuře; 1 kus Cibule; 400 gramů Rajčata; 100 gramů Houby čerstvé; 2 lžíce Olej rostlinný; 2 lžíce Mouka polohrubá; 1 lžička Sůl; 2 špetky Pepř černý mletý

48 min.

Ingredience

- 1500gramůKuře
- 1kusCibule
- 400gramůRajčata
- 100gramůHouby čerstvé
- 2lžíceOlej rostlinný
- 2lžíceMouka polohrubá
- 1lžičkaSůl
- 2špetkyPepř černý mletý

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

701 kcal

Bílkoviny

58 g

Tuky

48 g

Sacharidy

7 g

Vláknina

2 g

Cukr

3 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Do vhodné větší nádoby vlijeme olej a přidáme oloupanou, nadrobno nakrájenou cibuli. Vaříme v mikrovlnné troubě při plném výkonu 3 minuty.
2
Potom přisypeme mouku, přidáme oloupaná, na kousky nakrájená rajčata a očištěné, na plátky nakrájené houby. Vše zamícháme a přidáme kůže zbavené, naporcované kuře. Podle chuti osolíme a opepříme. Přiklopíme a vaříme při plném výkonu 25 minut. V polovině vaření porce kuřete obrátíme.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.