Limetkové kuře

Name: Limetkové kuře
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Yield: 2
Ingredients: 2 kusy Kuřecí prsa; 1 lžička Koriandr celý; 0.5 kus Cukr třtinový; 1 kus Limetka; 6 stroužků Česnek; 2 kusy Chilli paprička; 2 lžíce Olej olivový extra panenský; 0.5 lžička Paprika mletá sladká; 50 mililitrů Olej olivový

35 min.

Ingredience

- 2kusyKuřecí prsa
- 1lžičkaKoriandr celý
- 0,5kusCukr třtinový
- 1kusLimetka
- 6stroužkůČesnek
- 2kusyChilli paprička
- 2lžíceOlej olivový extra panenský
- 0,5lžičkaPaprika mletá sladká
- 50mililitrůOlej olivový

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

1026 kcal

Bílkoviny

45 g

Tuky

37 g

Sacharidy

134 g

Vláknina

2 g

Cukr

123 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Olivový olej smícháme s drcenými koriandrovými semínky, strouhanou limetkovou kůrou, mletou paprikou a cukrem.
2
Touto marinádou potřeme kuřecí prsa a zalijeme je limetkovou šťávou. Necháme 30 minut marinovat.
3
Poté dáme kuřecí prsa do pekáčku, na ně položíme kolečko limetky a obložíme je neloupanými česneky a chilli papričkami.
4
Pečeme na 200 °C asi 30-35 minut.
5
Podáváme.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.