Melounová polévka studená
40 min.
Ingredience
- 2kusyMeloun cukrový
- 500gramůBrambory sladké (Batáty)
- 600mililitrůVoda pitná
- 2gramySůl
- 150gramůSmetana 33% (šlehačka)
- 2mililitryTabasco
- 20gramůMáta
- 8gramůCukr moučkový
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
322 kcal
Bílkoviny
5 g
Tuky
13 g
Sacharidy
46 g
Vláknina
2 g
Cukr
7 g
Postup přípravy
- 1Batáty oškrábeme, nakrájíme na menší kousky, vsypeme do hrnce, zalijeme vodou, trochu osolíme a vaříme 20 minut do měkka. Batáty scedíme, vložíme do mixéru, přilijeme 50 ml vývaru z batátů a rozmixujeme.
- 2Dva melouny Galia rozkrojíme napůl, vyškrábneme semínka, vydlabeme dužinu, rozmixujeme. Vydlabané půlky melounů uchováme v lednici. Batáty smícháme s melouny, přidáme smetanu, cukr, zakápneme tabascem a promícháme. Vložíme do lednice vychladit.
- 3Polévku podáváme ve vydlabaných půlkách melounů a zdobíme lístky máty.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.