Mořská ryba s cuketou

Name: Mořská ryba s cuketou
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Ingredients: 2 kusy Cibule; 1 kus Cuketa; 100 gramů Sýr Eidam cihla 30%; 1 špetka Sůl; 1 špetka Pepř černý mletý; 500 gramů Treska aljašská; 2 lžíce Máslo čerstvé; 250 mililitrů Zakysaná smetana

40 min.

Ingredience

- 2kusyCibule
- 1kusCuketa
- 100gramůSýr Eidam cihla 30%
- 1špetkaSůl
- 1špetkaPepř černý mletý
- 500gramůTreska aljašská
- 2lžíceMáslo čerstvé
- 250mililitrůZakysaná smetana

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

383 kcal

Bílkoviny

32 g

Tuky

25 g

Sacharidy

7 g

Vláknina

926 mg

Cukr

4 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Omyjeme a na plátky nakrájíme cuketu. Oloupeme a na plátky nakrájíme cibuli. Nastrouháme sýr.
2
Rozehřejeme na pánvi máslo, rybu osolíme a po obou stranách osmahneme. Maso přendáme do zapékací mísy.
3
Ve zbylém másle osmahneme plátky cibule a plátky cukety a položíme na rybu. Osolíme, opepříme, posypeme sýrem a zalijeme smetanou.
4
20 minut pečeme a ihned podáváme.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.