Mrkvová kaše
55 min.

Ingredience
- 400gramůFenykl sladký - hlíza
- 10kusůKarotka
- 400gramůBrambory
- 50gramůMáslo čerstvé
- 250gramůSmetana 12% (konzumní)
Počet porcí:
6Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
220 kcal
Bílkoviny
5 g
Tuky
12 g
Sacharidy
24 g
Vláknina
7 g
Cukr
6 g
Postup přípravy
- 1Nejdříve oloupeme, očistíme a na kostičky pokrájíme karotku, brambory a fenyklovou hlízu bez zelené natě. Vše podusíme na cca 3 g másla nebo kukuřičném oleji. Podlijeme smetanou a pod pokličkou na mírném ohni vaříme asi 20 minut.
- 2Necháme trochu zchladit a rozmixujeme i se zelenou fenyklovou natí a zbytkem tuku na jemnou kaši.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.