VseNaVareni.czOzdobDort.czMilujiVareni.czMilujiChrest.czMilujiGrillovani.czMiluji-Pivo.czMilujiCokoladu.czMilujiVanoce.czMilujiZavarovani.czMilujiVelikonoce.czMilujiZmrzlinu.czKaloricke-tabulky.cz

Muffiny s otrubami

45 min.
Evropa

Ingredience

    • 4kusyVejce slepičí
    • 4lžícePšeničné otruby Mariana
    • 8lžicOvesné otruby
    • 4lžíceTvaroh měkký bez tuku
    • 1lžičkaCitronová kůra
    • 0,5lžičkaSacharin
Počet porcí:
4

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie
91 kcal
Bílkoviny
8 g
Tuky
6 g
Sacharidy
3 g
Vláknina
80 mg
Cukr
691 mg
Zobrazit vše

Postup přípravy

  • 1
    Z bílků ušleháme pevný sníh.
  • 2
    V míse smícháme tvaroh, žloutky, pšeničné a ovesné otruby, náhradní sladidlo a nastrouhanou citronovou kůru. Nakonec zlehka vmícháme ušlehaný sníh.
  • 3
    Těsto rozdělíme do papírových košíčků na muffiny a pečeme v troubě vyhřáté na 180°C 20-30 minut.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.