Nápoj z máty a kombuchy

10 min.
Evropa

Ingredience

    • 4lžíceMáta
    • 80mililitrůVoda pitná
    • 2lžíceSirup cukrový
    • 2lžičkyCitronová šťáva
    • 150mililitrůKombucha
    • 1hrstKostkový led
Počet porcí:
2

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie
31 kcal
Sacharidy
7 g
Vláknina
12 mg
Cukr
365 mg
Zobrazit vše

Postup přípravy

  • 1
    Polovinu šejkru naplníme drceným ledem, poté vložíme nakrájenou mátu a krátce protřepeme, nakonec vlijeme vodu, sirup a citrónovou šťávu. Znovu tentokrát delší dobu mícháme.
  • 2
    Vzniklou směs nalijeme přes síto do sklenice, přilijeme kombuchu a servírujeme.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.