Nepravá gulášová polévka
70 min.
Ingredience
- 1kusCibule
- 40gramůBrambory
- 60gramůHovězí maso přední
- 80gramůZelenina kořenová
- 10gramůMouka pšeničná hladká T 650
- 5gramůPažitka
- 10gramůMáslo čerstvé
- 20gramůProtlak rajčatový
- 0,5lžičkaSůl
- 0,5lžičkaKmín celý
Počet porcí:
2Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
160 kcal
Bílkoviny
9 g
Tuky
7 g
Sacharidy
16 g
Vláknina
3 g
Cukr
2 g
Postup přípravy
- 1Omyté maso nakrájíme na kostičky a uvaříme v osolené vodě do poloměkka. Přidáme očištěnou, nakrájenou zeleninu a brambory nakrájené na kostky.
- 2Mouku nasucho opražíme a zalijeme vývarem z kmínu a cibule. Povaříme, obojí spojíme a přidáme rajčatový protlak. Ještě krátce povaříme.
- 3Nakonec do polévky přidáme kousek másla a nasekanou pažitku.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.